Diaetoxil Avis (Detoxil France) - Évitez toute routine d'exercice rigoureuse si vous vous sentez faible. La paresse n'est pas toujours une mauvaise chose, et tout le monde mérite une journée de repos de temps en temps.
Une autre cause de perte de poids indésirable est le diabète de type 1. Si vous êtes atteint de diabète de type 1, votre système immunitaire attaque les cellules de votre pancréas qui produisent l'insuline. Sans insuline, votre corps ne peut pas utiliser le glucose comme source d'énergie. Si votre thyroïde est hyperactive, vous brûlez rapidement des calories, même si vous avez bon appétit.
Des études ont montré que la tenue d'un journal alimentaire peut aider les gens à perdre du poids, simplement en notant les choses. Vous pouvez également utiliser le même journal pour suivre vos niveaux d'activité physique. Il peut être tentant de suivre un régime " choc " et de perdre beaucoup de kilos tout de suite. Mais les femmes qui perdent du poids progressivement ont plus de chances de ne pas le reprendre.
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